CLUB DE YOGA DU CREUSOT​

COURS HEBDOMADAIRES (suite)

 

YOGA VINYASA   

avec Fanny Turconi

2 cours le MERCREDI, lieu : Complexe aquatique du Parc, au Creusot

- 18h00 à 19h15 (horaire à prioriser)

- 19h30 à 20h45

• septembre : 20, 27

• octobre : 4, 11, 18                (25 : vacances scolaire)

• novembre : 8, 15, 22            (1er : férié et vacances scolaires)

• décembre : 6, 13, 20            (27 : vacances scolaires)               (11 j)

• janvier : 10*, 17, 24, 31      (3 : vacances scolaires)  voir notes 1 et  2 

• février : 7, 14, 21                 (21 et 28 : vacances scolaires)

• mars : 6, 13, 20, 27                                                                    (10 j)

• avril : 3, 10, 17                   (17 et 24 : vacances scolaires) 

• mai : 15, 22, 29                   (1er  et  8 :  jours fériés)

• juin : 5, 12, 19, 26                                                                   (9 j)

• juillet : /                               (3 : pas de cours)

   note1:  * : le cours de 19h30 du 10 janvier...   \  soit pour l'année​ : 30 j

                 ...sera récupéré le 17 avril (vac.scol).  \ ______________

   note2: 17 , les 2 cours du 17 janvier seront récupérés le 21 février. \ 

                                                                                             (vac.scol.)

QI GONG (« tchi kong »),

avec Michel Croce

1 cours le JEUDI :

- de 9h30 à 10h45

Lieu : au Complexe aquatique du Parc, au Creusot

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• septembre : 21*, 28       (21 : séance* découverte gratuite)

• octobre : 5, 12, 19         (26 : vacances scolaires)

• novembre : 9, 16, 23, 30 (2 : vacances scolaires)

• décembre : 7, 14, 21      (28 : vacances scolaires)     (1j*+11j)

• janvier : 11, 18, 25          (4 : vacances scolaires)

• février : 1, 8, 15            (22 et 29 : vacances scolaires) 

• mars : 7, 14, 21, 28                                                          (10 j)

• avril : 4, 11                   (18 et 25 : vacances scolaires)

• mai : 2, 16, 23, 30        (9 mai : jeudi de l'Ascension) 

• juin : 6, 13, 20.             (27 : pas de cours)                        (9 j)

• juillet : /                         (4 : pas de cours) 

                                                                    soit pour l'année​ : 1j*+30 j

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COURS BIMENSUELS 

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DÔ-IN (« tao-inn ») 

avec Carole Clément 

2 fois par mois, lieu : Complexe aquatique du Parc, au Creusot

2 cours le LUNDI :​

- de  9h30  à 10h30  

- de 15h00 à 16h00

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Rentrée* : lundi 18 septembre 2023

                                        lundi                    (2 séances par mois)​

• septembre : 18*         (séances* découverte offerte, 25 : pas de cours)

• octobre : 2, 16            (9 : pas de cours, 23 et 30 : vacances scolaires)

• novembre : 6, 20        (13 et 27 : pas de cours)     

• décembre : 4, 18        (11 : pas de cours)                              (1j*+6 j)

• janvier : 8, 22             (15 et 29 : pas de cours)

• février : 5, 12              (19 et 26 : pas de cours)

• mars : 4, 18              (11 et 25 : pas de cours)                              (6 j)

• avril : 8, 29                (1er : lundi de Pâques, 15 et 22 : vac.scol.) 

• mai : 13, 27               (6 : pas de cours ; 20 : lundi de Pentecôte)  

• juin : 3, 24               (10 et 17 : pas de cours)                                       

• juillet : 1er                 (clôture)                                                     (7 j)       

                                                                         soit pour l'année​ : 1j*+19 j

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